Qigong und Taiji – mehr Lebensfreude durch
Körperbewusstsein und Beweglichkeit

Qigong und Taiji sind ideale Wege zu mehr Fitness, Wellness, Entspannung und Gesundheit. Die ostasiatischen Bewegungskünste schaffen Lebensfreude und fördern die Konzentration. Gleichzeitig vermitteln sie ein intensiveres Körperbewusstsein durch bessere Beweglichkeit und aktive Dehnung.

Wenn Sie sich für Taiji- und Qigong-Kurse, Selbstverteidigung, Personal Training, Workshops oder Seminare interessieren und im Dreieck zwischen Köln, Aachen und Bonn leben, dann sind Sie bei Markus Reßmann in besten Händen.

Der Heilpraktiker, Taiji- und Qigong-Lehrer, Personal Trainer und Träger des 2. DAN im Jiu Jitsu beschäftigt sich seit über 15 Jahren aktiv mit ostasiatischen Bewegungskünsten. Sein Können und seine Erfahrung vermittelt er auf authentische Weise, indem er individuell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten jedes einzelnen Schülers eingeht.